혹시 건강수명이라고 들어보셨습니까?
실제 나이보다 10년이나 20년쯤 젊게 사는 비결과 직결되는 것입니다.
이만흥기잡니다.
◀리포트▶
올해로 106살이 된 오꾸시마 할머니는 아직도 기력이 젊은 사람 못지 않습니다.
"힘도 좋고 건강하다.."
◀딸80살ＳＹＮ▶ "마음가짐이 중요.."
세계 최고의 장수마을로 손꼽히는 오키나와에서는 실제 나이보다 10년이나 20년 이상 젊게 사는 노인들을 쉽게 만날 수 있습니다.
◀야채장수75세ＩＮＴ▶ "손자가 25살.."
◀포크댄스88세ＩＮＴ▶ "나이 잊고 산다"
의학자들은 인간의 기대수명을 120년으로 보고 있습니다.
그러나 잘못된 식습관과 생활습관 때문에 심장병과 암과 같은 성인병에 걸리게 되고, 결국 기대수명을 다 채우지 못한 채 사망에 이르게 된다는 것입니다.
◀전문의ＩＮＴ▶ "3명 중 한사람 심장병.."
◀슬로시티위원장ＩＮＴ▶ "먹거리 망가져.."
결국 만성적인 스트레스와 환경오염의 위협을 받고 있는 현대인들이 젊고 건강하게 살 수 있는 방법은 특별한 무엇을 하는 것이 아니라, 현재의 의식주 생활습관을 근본부터 바꾸는데서 출발할 것입니다.
mbc news 이만흥입니다.
