혹시 건강수명이라고 들어보셨습니까?

실제 나이보다 10년이나 20년쯤
젊게 사는 비결과 직결되는 것입니다.

이만흥기잡니다.

◀ＶＣＲ▶

올해로 106살이 된 오꾸시마 할머니는
아직도 기력이 젊은 사람 못지 않습니다.

◀ＳＹＮ▶
"힘도 좋고 건강하다.."

◀딸80살ＳＹＮ▶
"마음가짐이 중요.."

세계 최고의 장수마을로 손꼽히는
오키나와에서는 실제 나이보다
10년이나 20년 이상 젊게 사는 노인들을
쉽게 만날 수 있습니다.

◀야채장수75세ＩＮＴ▶
"손자가 25살.."

◀포크댄스88세ＩＮＴ▶
"나이 잊고 산다"

의학자들은 인간의 기대수명을
120년으로 보고 있습니다.

그러나 잘못된 식습관과 생활습관 때문에
심장병과 암과 같은 성인병에 걸리게 되고,
결국 기대수명을 다 채우지 못한 채
사망에 이르게 된다는 것입니다.

◀전문의ＩＮＴ▶
"3명 중 한사람 심장병.."

◀슬로시티위원장ＩＮＴ▶
"먹거리 망가져.."

결국 만성적인 스트레스와 환경오염의 위협을
받고 있는 현대인들이
젊고 건강하게 살 수 있는 방법은
특별한 무엇을 하는 것이 아니라,
현재의 의식주 생활습관을
근본부터 바꾸는데서 출발할 것입니다.

mbc news 이만흥입니다.